Herzlich willkommen – Ihr Hotel Erlebach im Kleinwalsertal, Riezlern – genießen Sie Auszeit mit Lebensfeuer®

Telefon: 0043 (0) 5517 51690  ·  Email: post@erlebach.de

Erlebach AUSZEIT mit Lebensfeuer® und Gesundheitscheck

 

Wege zum ICH mit Gesund & Vital Check


Messbare Erholung, weniger Stress, mehr Lebensqualität

Herzlich Willkommen in „Ihrem“ AUSZEITHotel Erlebach – Ihrer Rückzugsoase für Ruhe und Entspannung.

Kommen Sie bei uns an und lernen Sie sich und Ihren Körper wieder besser kennen. Fernab eines durchgeplanten Terminkalenders in den Genuss einer AUSZEIT kommen und wieder eine neue Lebensqualität spüren, rasch Energie tanken und einem Burnout vorbeugen, das ist die Erlebach AUSZEIT die das Lebensfeuer® neu entfachen soll.

Gönnen Sie sich eine AUSZEIT zum Eintauchen und Wohlfühlen und erkennen Sie die ersten Alarmzeichen. Wer gesund sein will, sollte achtsam sein. Denn Zuwendung für Körper, Geist und Seele zahlen sich aus. Entschleunigen im Alltag, innehalten und verschnaufen.

zum Anfrageformular – gerne erstellen wir Ihnen ein Angebot

Unsere Angebote

  • Gesund und Vital 4 oder 7 Nächte inkl. Vitalcheck mittels 24-Std.-HRV-Messung
  • * 4 oder 7 Übernachtungen inklusive 3/4 Genusspension & Erlebach’s (R)AUSZEITprogramm
    * Vitalcheck mittels 24-Std.-HRV-Messung inkl. umfangreicher Auswertung, Coaching und Tipps für
    den Alltag durch unsere Experten Sara oder Tina ca. 50 Minuten
    * Coaching Gespräch ca. 50 min. entsprechend Ihrer Auswertung der Lebensfeuer-Messung durch
    unsere zertifizierten Lebensfeuer-Experten Sara Bischof oder Tina Simmerle.
    Der Impuls wird mit der Messung ermittelt.
    * Beratung zur Anwendungsemfpehlung ca. 20 min. entsprechend der Impulse, nach denen Ihr
    Körper gerade verlangt und die Ihnen gut tun.
    * Wellnessgutschein im Wert von € 80 pro Person bei 7 Nächten
    * Wellnessgutschein im Wert von € 40 pro Person bei 4 Nächten
    jeweils für Massagen, Bäder, Therapien, Anwendungen.

    Sommer 2016
    Preise pro Person/Pauschale
    4 ÜN | 7 ÜN
    Bergsommer
    26.5. – 22.7.16

    Wanderzeit
    23.7. – 2.10.16
    Herbstzeit
    3.10. – 5.11.16

    Der November
    6.11. – 20.11.16

    zuzügl. derzeit € 2,70 Kurtaxe pro Person/Nacht ab 14 Jahre
     Panoramasuite 50 qm mit Infrarotkabine auf dem Balkon – mind. 3 Vollzahler
      € 609 | € 887 € 629 | € 943 € 621 | € 915  € 597 | € 875 
    Alpensuite 40 qm € 597 | € 866 € 617 | € 922 € 609 | € 894 € 585 | € 852
    Kuschelsuite 38 qm  | kleine Alpensuite 30 qm  | Einbettzimmer Deluxe 20 qm
    € 581 | € 838 € 601 | € 894 € 593 | € 866 € 569 | € 824
    DZ Romantik 38 qm
    € 569 | € 817 € 585 | € 866 € 581 | € 845 € 557 | € 803
     DZ Wintergarten 30 qm € 569 | € 817 € 585 | € 866 € 581 | € 845 € 557 | € 803
    DZ Alpinstyle 21 qm € 561 | € 803 € 577 | € 852 € 569 | € 824 € 549 | € 789
    DZ Komfort 30 qm € 553 | € 803 € 573 | € 845 € 565 | € 817 € 541 | € 789

  • Wege zum ICH - das Basis-Paket € 89
  • Messung der Herzratenvariabilität ( kur HRV ) für Neugierige!

    So stellen Sie Ihr biologisches Alter fest, Ihre Belastbarkeit im Alltag, ob Sie zu viel oder zu wenig aktiv sind, erfahren vieles über Ihre Schlafqualität, Ihre Stressbelastung.

    * Lebensfeuermessung vor Ort oder optimal zu Hause im Alltag ( Gerät wird vorab per Post versandt )
    * Kurzanalysebericht inkl. Lebensfeuerbild, Impuls und Daten
    * Messung jederzeit vor Ort auch kurzfristig während Ihres Aufenthaltes bei den
    Lebensfeuerprofessionals Sara und Tina möglich ( Mindestaufenthalt 2 Nächte )
    * € 89,– pro Person

  • Lebensfeuer Einzelmessung mit Coachinggespräch € 189
  • * Messung am besten zu Hause im Alltag ( per Postversand ) oder vor Ort
    * Auswertung und Coachinggespräch ca. 50 Minuten mit einer Empfehlung für einen nachhaltigen Lebensstil von unseren Lebensfeuerprofessionals Sara bzw. Tina
    * Sport- & Anwendungsempfehlung für den Urlaub laut Impuls
    * Umfangreiche Unterlagen zur Auswertung mit Tipps für Zuhause

    € 189 pro Person

  • Lebensfeuer Folgemessung mit Beratungsgespräch € 129
  • * Folgemessung am besten zu Hause im Alltag ( Postversand ) oder vor Ort
    * Umfangreiche Unterlagen zur Auswertung und persönlcihe Empfehlung Ihres Lebensfeuerprofessionals Sara oder Tina
    * Kurzberatung ca. 15 Minuten zur Orientierung, auch telefonisch

    € 129 pro Person

Als optimale Ergänzung

  • Stress lass nach - wo stehe ich? - Stresstest mit Auswertung inklusive entsprechenden Massagen, Bäder, Therapien € 189
  • * Feststellung Ihrer Stressbelastung anhand eines Fragebogens mit Beratung durch Burnout Beraterin Katja
    * Erstellen der Aktivitäten & Anwendungen
    * 120 Min. Massagezeit
    * 1 Rasul- oder Kaiserbad
    * täglich Magnetfeldtherapie
    * täglich Infrarotkabine mit Farbe/Aroma/Klang

    € 189 pro Person

  • Stresstest € 89
  • Anhand eines Fragebogens bei Stressberaterin Katja wird der Stresstest ausgewertet, Strategien ausgearbeitet und ein Leitfaden für den Alltag erstellt. Durch den Stresstest kann die Stufe der Belastung festgestellt und die jeweiligen Behandlungen individuell darauf abstimmt werden. Das Wohlsein wird dadurch gefördert, die Lebensfreude gesteigert

    € 89 pro Person

  • Schüssler Salze & Bachblüten € 89
  • * Test und Antlitz-Diagnose zur Auswahl der richtigen Salze und zur Bestimmung der Bachblüten
    * Beratung inkl. einer Bachblütenmischung

    € 89 pro Person

 

Der Rhythmus Ihres Lebens findet sich im Herzschlag wieder

Machen Sie sich ein Bild von Ihrer Gesundheit. Denkbar einfach und verblüffend aussagekräftig. Mit minimalem Aufwand erhalten Sie Auskunft über die physische und psychische Befindlichkeit, Gesundheit, Lebensstil und Leistungsfähigkeit.

  • Was macht das Erlebach zu einem zertifizierten Lebensfeuer®-Hotel?
  • * Eine familiäre und beruhigende Atmosphäre ohne Reizüberflutung lässt Sie Behaglichkeit spüren.

    * Die natürliche Freundlichkeit der Mitarbeiter trägt zum Wohlfühlen bei

    * Genuss ohne Reue mit Lebensmitteln bevorzugt aus der Region, natürlich und schonen zubereitet durch Gastgeber und Küchenchef Robert Amann mit seinem Team

    * Schlafen wie auf „Wolke / “ in natürlicher ruhiger Umgebung

    * Zwei Lebensfeuer®Professionals von Montag bis Samstag im Haus und für Sie da

    * Die 3 Impulse des Lebensfeuers® ziehen sich wie ein roter Faden durch unsere Angebote: AKTIVITÄT – REGENERATION – BALANCE. Sie bieten Entscheidungshilfen bei Ihrer Wahl von Aktivitäten, Anwendungen und Speisen.

  • Was ist das Lebensfeuer®?
  • Das Lebensfeuer® ist innere Landkarte und Wegweiser zugleich. Jede Änderung Ihres Lebenstempos, Ihrer Atmung, Ihrer Gefühlswelt manifestiert sich in Ihrem Herzschlag. Die Fähigkeit eines Herzens sich wechselnden Situationen anzupassen zeugt von Vitalität und Gesundheit.

    Unser Herz tickt nicht gleichmäßig wie eine Uhr, sondern unterliegt leichten rhythmischen Veränderungen, die von Atmung, Emotionen und äußeren Einflüssen gesteuert werden. Der Herzschlag reagiert unmittelbar auf alles was wir erleben, denken und fühlen.

    Dieses Phänomen nett man Herzratenvariabilität (HRV ) und ist messbar. Rund 100.000 Herzschläge werden innerhalb 24 Stunden gemessen und in Form einer farbigen, feuerähnlichen Grafik dargestellt – daher die Bezeichnung Lebensfeuer®.

    Stellen Sie Ihr bioligiesches Alter fest, machen Sie sich ein Bild von Ihrer Gesundheit.

    LEBENSFEUER® – das Bild das Ihr Herz in 24 Stunden malt  by AUTONOM HEALTH

  • Was zeigt mir das Lebensfeuer®?
  • Die Lebensfeuermessung hilft Ihnen, Antworten auf essentielle Fragen zu finden:

    * Wie alt bin ich im biologischen Sinne?
    * Welche Kräfte schlummern in mir?
    * Wie belastbar bin ich?
    * Ernähre ich mich richtig?
    * Verlangt mein Körper nach mehr Aktivität?
    * Mit welchen Aktivitäten kann ich während meines Urlaubs meinen persönlichen Rhythmus    wiederherstellen?
    * Wie schnell regeneriere ich mich körperlich und mental?
    * Wie gehe ich mit Stress um bzw. wie stressanfällig bin ich?
    * Wie tief und erholsam ist mein Schlaf?
    * Wie steigere ich mein Leistungspotenzial?
    * Ist Regeneration und Entspannung das Richtige?

    Und besonders wichtig:

    * Mit welchen Aktivitäten kann ich während meines Urlaubs im Kleinwalsertal meinen persönlichen Rhythmus wieder herstellen?
    * Verlangt mein Körper nach mehr Aktivierung?
    * Oder ist der Weg der Regeneration und Entspannung für mich der Richtige?
    * Steckt in mir mehr Leistungsfähigkeit als ich denke?
    * Oder bin ich auf dem Weg in den Burnout?

    Entdecken Sie Ihre Stärken, Ihre Schwächen und Ihr Potenzial.

  • Wie wird das Lebensfeuer® gemessen?
  • Gemessen wird über 24 Stunden, am Besten im Alltag zu Hause oder auf Wunsch auch vor Ort.

    Das Messgerät ist winzig, gerade mal so groß wie eine Streichholzschachtel, und wiegt 16 Gramm. Es wird mit 2 Klebeelektroden an Ihrem Brustkorb befestigt, aktiviert und los geht es. Sie können damit arbeiten wie immer, in Ruhe schlafen, gehen, laufen, Sport treiben, alles was Sie im Alltag so tun. Das Gerät senden wir Ihnen per Post zu inkl. einer leicht verständlichen Anleitung für Ihre Messung über 24 Stunden. Ebenfalls wichtig ist das Aktivitätenprotokoll, in welches Sie Ihren Tagesablauf eintragen. Nach dem Ende der Messung senden Sie uns das Gerät wieder zurück.

    Somit können wir die Auswertung optimal zu Ihrer Anreise vorbereiten. Die Lebensfeuerprofessionals Sara Bischof und Tina Simmerle sind autorisiert, Messungen durchzuführen und in einem persönlichen Beratungsgespräch Ihr Lebensfeuer zu analysieren.

  • Was macht die Erlebach AUSZEIT so wertvoll?
  • Auf Grund der bei der Lebensfeuermessung festgestellten Impulse ( AKTIVITÄT – REGENERATION – BALANCE)  wird Ihre Urlaubszeit zur Kraftquelle und hilft Ihren Lebensrhythmus zu finden. Unsere Lebensfeuerprofessionals Sara und Tina beraten und begleiten Sie während Ihrer AUSZEIT, geben Anleitung und Tipps für Zu Hause im Alltag, sind täglich ( außer Samstag ) für Sie da.

    Die 3 Impulse der Lebensfeuermessung ziehen sich wie ein roter Faden durch unsere Angebote. Sie bieten Entscheidungshilfen bei Ihrer Wahl von Aktivitäten, Anwendungen und Speisen.

    Wichtig dabei ist die Qualität der Anwendungen – auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

    Kostenlos bieten wir Ihnen Beratungsgespräche zur Anwendungsbestimmung bei Lebensfeuerprofessional & Ayurvedatherapeutin Tina Simmerle oder Burn Out Beraterin & Kosmetikerin Katja Lichtenebert. Gemeinsam suchen sie mit Ihnen nach Lösungen um Sie wieder in Einklang mit sich selbst zu bringen. Individuelle auf Sie und Ihren Lebensfeuerimpuls abgestimmte Anwendungen werden Ihnen helfen abzuschalten und zu regenerieren .

    Damit Sie es leichter haben und loslassen können. Jetzt ist es Zeit sich eine AUSZEIT zu gönnen.

 

Entfachen Sie das Feuer in sich

für sich selbst und Ihre Familie, Ihre Freunde, für Ihre Gesundheit und die Balance, Ihren Rhythmus, Ihr Leben für Ihre Hobbies, für Ihren Beruf und für all die Dinge, die es noch zu entdecken und zu erleben gilt.

Ausruh-Urlaub heißt nicht „nix“ machen und faulenzen, im Gegenteil: Direkt vom Stress in den Liegestuhl ist Gift für Körper und Seele.

Aufgrund der festgestellten Impulse bei der Lebensfeuermessung wird Ihre Urlaubszeit zur Kraftquelle und hilft Ihren Lebensrhythmus zu finden.

 

Kommen Sie wieder in Ihren Rhythmus.
Unser Leben ist eine ständige Abfolge von Anspannung und Entspannung,
die im Rhythmus unseres Herzschlags sichtbar wird.
Erfahren Sie die Botschaft Ihres Herzens im Lebensfeuer®
und finden Sie die Balance zwischen Aktivierung und Regeneration wieder.

 

 

 

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