Was kann ich im Alltag umsetzen, was mir im Urlaub viel Spaß und Fitneß brachte?
• Nordic Walking - ein weit verbreiteter Trendsport, der durch Einsatz von Spezialstöcken ca 90 % der gesamten Muskulatur beansprucht. Als moderne Wanderer marschieren sie in flottem Tempo durch die einzigartige Berglandschaft. Auch im Winter bietet das Kleinwalsertal viele Möglichkeiten auf befestigten Winterwanderwegen. Unsere einheimischen Trainer Sonja und Johann zeigen Ihnen ihre persönlichen „Lieblingsstrecken“ zum Joggen und Walken, geben Ihnen Tipps und Anregungen für Zuhause.


Nordic Walking mit Sonja Paul-Ernst
• Verpackt in einer lockeren, stressfreien Wanderung lernen Sie beim Panoramawalking mit Sonja einen der schönsten Flecken des Kleinwalsertales kennen. Bei diesem Schmankerl kommen sowohl
Anfänger als auch Fortgeschrittene Walker auf ihre Kosten. Nach Lust & Laune können wir auf einer urigen Berghütte die verlorenen Kalorien wieder auftanken

Dauer ca 2,5 - 3 Stunden
Kosten pro Pers inkl. Transfer und NW-Stöcken
Eur 21,-

Basiskurs - Dauer ca 1 - 1 ½ Std.
• Einführung in die Grundtechnik des Nordic Walkens.
Preis pro Pers inkl. Leihstöcken
Eur 15,-

Aufbaukurs - Dauer ca 2 - 2 ½ Std.
• Vertiefung der Technik sowie praktische Tipps.
Preis pro Pers inkl. Leihstöcken
Eur 17,-


Unser Tipp
• Gönnen Sie sich nach körperlicher Aktivität eine entspannende Massage. So finden Sie die Balance zwischen Bewegung und Ruhe.